Porusz ciało.
Zmień codzienność.
Pomagam pacjentom wrócić do sprawności, zmniejszyć ból i bezpiecznie powrócić do aktywności fizycznej.
Fizjoterapia ortopedyczna i sportowa
Specjalizuję się w fizjoterapii ortopedycznej i sportowej, pracując zarówno z osobami aktywnymi fizycznie i sportowcami, jak i pacjentami zmagającymi się z bólem, urazami, przeciążeniami oraz ograniczeniami ruchowymi.
W terapii łączę dokładną diagnostykę funkcjonalną, indywidualnie dobrane ćwiczenia oraz techniki terapii manualnej i tkanek miękkich, opierając swoją pracę na aktualnej wiedzy naukowej.
edycje badań naukowych
(WSF Wrocław)
ukończonych kursów
i szkoleń
konferencje naukowe
2023–2026
obszary specjalizacji:
ortopedia i sport
Terapia dopasowana do Ciebie i Twojego celu
Diagnostyka, ruch
i terapia manualna
W terapii łączę dokładną diagnostykę funkcjonalną, indywidualnie dobrane ćwiczenia oraz techniki terapii manualnej i tkanek miękkich, opierając swoją pracę na aktualnej wiedzy naukowej.
Diagnostyka funkcjonalna
Dokładna ocena funkcjonalna jest punktem wyjścia każdej terapii i podstawą dalszego planu postępowania.
Indywidualnie dobrane ćwiczenia
Program ćwiczeń dopasowany do stanu zdrowia, możliwości i aktywności pacjenta.
Terapia manualna i tkanek miękkich
Techniki pracy manualnej wspierające redukcję bólu i przywracanie ruchomości.
Oparcie w aktualnej wiedzy
Praca oparta na aktualnej wiedzy naukowej, rozwijana także w środowisku akademickim.
Jak wygląda pierwsza wizyta
Podczas pierwszej wizyty przeprowadzę wywiad dotyczący dolegliwości, przebytych urazów i zabiegów oraz Twojej aktywności.
Wykonam ocenę funkcjonalną, żeby sprawdzić ruchomość, jakość ruchu i źródło dolegliwości.
Wspólnie ustalimy dalszy plan postępowania — dopasowany do Twojego stanu zdrowia, możliwości i celu.
Terapia prowadzi do odzyskania sprawności, powrotu do codziennych aktywności lub sportu i zmniejszenia ryzyka nawrotu.
Z czym możesz się
do mnie zgłosić?
Poniższa lista to najczęstsze powody wizyt. Jeśli Twojej sytuacji na niej nie ma — napisz lub zadzwoń, ustalimy, czy mogę pomóc.
Ból i przeciążenia
- ból kręgosłupa i stawów
- przeciążenia narządu ruchu
- ograniczenia ruchomości
Urazy i zabiegi
- urazy sportowe
- problemy po zabiegach ortopedycznych
- rehabilitacja po skręceniach, zwichnięciach i złamaniach
Przygotowanie i profilaktyka
- przygotowanie do operacji i rehabilitacja pooperacyjna
- profilaktyka urazów i przeciążeń
- przygotowanie do powrotu do sportu
Moje podejście do terapii
W pracy stawiam przede wszystkim na indywidualne podejście do pacjenta oraz dokładną diagnostykę funkcjonalną. Każdy pacjent otrzymuje plan terapii dopasowany do jego stanu zdrowia, możliwości, aktywności oraz celu, który chce osiągnąć.
Kwalifikacje
i działalność naukowa
Kursy i szkolenia
Suche igłowanie, terapia manualna, postępowanie w urazach kręgosłupa i chorobie zwyrodnieniowej stawów.
Konferencje naukowe
Kongres Medycyny Sportowej EFSMA, Konferencja Fizjoterapii Sportowej, konferencja międzynarodowa we Wrocławiu.
Działalność naukowo-badawcza
Monitorowanie i zapobieganie przeciążeniom oraz urazom kończyn dolnych u dzieci i młodzieży uprawiających sport.
Zacznij pracę nad powrotem do sprawności
Jeśli zmagasz się z bólem, urazem, przeciążeniem lub ograniczeniem ruchomości albo chcesz bezpiecznie wrócić do aktywności fizycznej, zapraszam na konsultację fizjoterapeutyczną.